نعمل مع ضباط إنفاذ القانون، رجال الإطفاء، المسعفين، المهنيين الطبيين، موظفي السجون، موظفي الاتصالات، وعائلاتهم. بعض معالجينا يركزون بشكل خاص على عمل المستجيبين الأوائل، ومن بينهم معالجون معتمدون في تقديم الاستشارات للمستجيبين الأوائل، ويعرفون ثقافة العمل وطبيعته.
تأثير العمل
معظم ما يحمله المستجيبون الأوائل يتراكم على مدى سنوات العمل: أسوأ أيام الآخرين، مرة بعد مرة، بالإضافة إلى نظام الورديات، وقلة النوم، وثقافة تشجع على التحمل وعدم التوقف. مع الوقت، يمكن أن يتحول ذلك إلى صدمات معقدة أو ثانوية. تظهر هذه الصدمات في صورة يقظة مفرطة لا تنطفئ في المنزل، أو عصبية أو خدر، كوابيس ونوم سيء، الابتعاد عن العائلة، أو شرب الكحول أكثر من المعتاد. بالنسبة للبعض، يكون هناك جرح أخلاقي، وهو ثقل المكالمات التي حدث فيها ما يخالف قناعاتهم، أو عندما يشعرون أن كل ما فعلوه لم يكن كافيًا.
كيف نتعامل مع ذلك
علاج EMDR هو أحد العلاجات التي نستخدمها كثيرًا للصدمات التي تتراكم مع الوقت. يساعد هذا العلاج الذكريات التي ما زالت مؤلمة على فقدان تأثيرها، دون الحاجة للحديث عن كل التفاصيل. نستخدم أيضًا طرق العلاج السلوكي المعرفي، ومهارات DBT، والعمل العملي على تحسين النوم والاسترخاء بعد انتهاء الدوام. يمكن للعلاج الزوجي والعائلي أن يساعد في التعامل مع تأثير العمل في المنزل، كما أن علاج تعاطي المواد متوفر عندما يصبح الشرب أو غيره وسيلة للتأقلم.
وليس كل شيء متعلق بالعمل فقط. المستجيبون الأوائل يأتون إلينا أيضًا من أجل القلق، الاكتئاب، الحزن، وضغوط العلاقات مثل أي شخص آخر.
للحصول على دعم خارج العلاج، صفحة الموارد لدينا تحتوي على منظمات مخصصة للمستجيبين الأوائل.