Індивідуальна терапія

Індивідуальна терапія – це коли ви і спеціаліст зустрічаєтесь один на один, зазвичай щотижня або раз на два тижні, особисто в нашому офісі в Едмондсі або онлайн. Сеанс триває 54 хвилини.

До нас звертаються з тривогою, депресією, втратою, травмою, вживанням психоактивних речовин, низькою самооцінкою та труднощами з розумінням або керуванням емоціями. Вам не потрібен діагноз чи правильні слова, щоб описати, що з вами відбувається. Перша зустріч – це переважно знайомство і визначення, з чого почати.

Декілька наших спеціалістів мають підготовку з EMDR – це метод лікування травми, і працюють з рятувальниками та іншими людьми, які мають травми, пов’язані з роботою. У нашій команді є сертифікований консультант для рятувальників і сертифікований асистент для рятувальників, і ми добре знаємо життя та особливі виклики рятувальників і працівників правоохоронних органів.

Ми також приймаємо дітей і підлітків віком від 6 до 17 років, особисто або онлайн. Вони звертаються з тривогою, депресією, втратою, травмою, сильними емоціями, з якими важко впоратися, і складними змінами вдома чи в школі. Кожен спеціаліст у нашій команді працює з підлітками. Не всі працюють з молодшими дітьми, тому ми записуємо їх до тих, хто це робить.

Для дітей і підлітків батьки зазвичай приєднуються до первинної консультації та до кількох перших сеансів. Далі зазвичай приходить тільки дитина, але залежно від віку і ситуації, батьки можуть продовжувати приєднуватися час від часу.