Mga linya ng krisis
Kung ikaw o may kasama ka na nasa agarang panganib, tumawag sa 911.
- 988 Suicide & Crisis Lifeline: tumawag o mag-text sa 988
- Snohomish County Care Crisis Response: 1-800-584-3578
Lahat ng link sa pahinang ito ay lalabas sa site na ito.
Mga unang tumutugon
- Copline Isang kumpidensyal na linya para sa mga pulis, sinasagot ng mga retiradong opisyal, 1-800-267-5463
- Code Green Campaign Kaalaman at mga mapagkukunan para sa kalusugan ng isip ng mga unang tumutugon
- First Responder Center for Excellence
Kalusugan ng isip
- SAMHSA Pambansang tagahanap ng paggamot at mga helpline
- National Institute of Mental Health
- NAMI Ang National Alliance on Mental Illness
Paggamit ng substansya at pagbawas ng pinsala
- Never Use Alone May taong mananatili sa linya habang ikaw ay gumagamit, 1-800-484-3731
- Snohomish Overdose Prevention Naloxone at lokal na pagbawas ng pinsala
- Alcoholics Anonymous
- Narcotics Anonymous, Seattle area
- Buddhist Recovery Network
- Recovery Cafe
Abot-kayang tulong at pagkakapantay-pantay
- Washington 211 Pagkain, pabahay, kuryente at iba pang tulong, tumawag sa 211
- Streetlight Libreng AI na tulong para sa mga mababa ang kita sa paggawa ng mga liham, form, benepisyo at susunod na hakbang; hindi kailangan ng account, puwedeng ipabasa nang malakas ang sagot, at gumagana sa pitong wika
- Open Path Collective Therapy na may mas mababang bayad para sa mga walang coverage
- Inclusive Therapists Isang direktoryo na nakatuon sa kultural na angkop at anti-oppressive na pangangalaga
- Trans Lifeline Peer support na pinapatakbo ng at para sa mga trans, 1-877-565-8860